ブログカテゴリ:フープロ



デザート · 01日 8月 2019
●材料 バナナ…2本(一口大にして冷凍しておく) 牛乳or生クリーム…適量(今回は100cc) ファイトパウダーレモン…適量(今回はスティック1本) ●作り方 ①全てフープロ(メタル)でガーっと回す。 ②チョコをのせるか、液体チョコかけてGOOD! ☆ビタミンCてんこ盛り!色の変色抑えて味もさっぱり♪

デザート · 11日 7月 2019
これホントは「いきなりババロア」を作ろうと思ってたんですが、 用意してたゼラチンを間違えて捨ててしまって急遽ジェラートを作ることに(笑) いきなりババロアはまた後日載せます♪ ●材料 冷凍フルーツ...250g 砂糖...万1弱 生クリーム...適量 ●作り方 ①冷凍フルーツと砂糖をFPメタルでON→注ぎ口から生クリームを入れて好みの仕上がりまで混ぜる。...

その他 · 11日 7月 2019
かぼちゃを茹でたらフープロで完結するので簡単でした♪ 冷たくひやしてお召し上がりください。 ●材料 かぼちゃ...1/4(一口大) 水...万1 ★牛乳...400~500cc ★白だし...大さじ1 塩、こしょう...少々 ●作り方 ①小ソースパンにかぼちゃと水を入れ、フタをしてIR8スタート→フタがカタカタ →IR3で10分。...

おかず · 11日 7月 2019
👆今回は七夕クックだったので星型にしましたw

パン · 25日 6月 2019
●材料 ★牛乳…300cc ★黒糖…300g  ☆薄力粉…300g ☆タンサン(重曹)…大1 ☆はちみつ…大さじ2 ☆卵…3ヶ ☆酢…大さじ1.5 ●作り方 ①★の牛乳と黒糖を大ボウルに入れて、IR4で溶かす。 ②溶かした★と☆の材料をFP(メタル)でON→混ざったら最後に注ぎ口から酢を入れて混ぜる。...

デザート · 18日 6月 2019
●材料 卵…2ケ  砂糖…万1(山盛り) ヨーグルト…200cc強(万3)  エサンテ…100cc  薄力粉…100g(万2) ベーキングパウダー…小1 りんご…1ケ(ジョナゴールド/スライス)  シナモンパウダー…少々 ●作り方 ①りんごとシナモンパウダー以外の材料をFP(メタル)で混ぜる→1/3をクッキングシートを敷いたフライパンへ→りんごを並べて残り2/3を入れる。...

その他 · 29日 5月 2019
●材料(1人分) ヨーグルト…100cc 牛乳…100cc 砂糖…小さじ1〜2(好みで調節して下さい) ファイトパウダーレモン…小さじ1〜2 氷…適量 ●作り方 ①ブレンダーに全ての材料を入れて回すのみ。 ☆少し氷が残るくらいが冷たくガリガリと美味しいです♪

おかず · 25日 5月 2019
●材料 【A】 厚揚げ…1丁(一口大に切る) つきこん…1袋(食べやすい位に切る) 人参…小1本(千切) ほうれん草…1/3束  【B】 砂糖…大さじ3  味噌…大さじ2  醤油…大1  白ごま…万能カップ1(35g) ●作り方  ①Aをスチーマーで蒸す。(ほうれん草は蒸し上がったらすぐ出しさっと洗って切る)...

デザート · 25日 5月 2019
●材料 小松菜…1束(3cm幅に切る)  卵…3ケ 生クリーム…200cc  薄力粉…万能カップ1(50g)  砂糖…万能カップ1(50g) ●作り方 ①FPメタルに全ての材料を入れて3分回す。 ②中フライパンにクッキングシートを敷き、1を流し込みIRケーキでスタート。...

デザート · 20日 5月 2019
●材料 【A】 卵白…2ヶ 砂糖…20g 【B】 卵黄…2ケ 砂糖…20g  薄力粉…55g  ベーキングパウダー…小2/3  エサンテ…35cc  浄水…35cc 【クリーム】 生クリーム…200cc 砂糖…大1  バニラエッセンス…少々 ●作り方 ①Aの卵白と砂糖をFP(ウィスク)で泡立てる。 ②Bの卵黄、薄力粉、ベーキングパウダー、エサンテ、浄水をボウルで混ぜる。...

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