ごはん · 11日 3月 2019
●材料(3〜4人分) 米… 2カップ コーン缶詰… 120g ニンニク(みじん切りorチューブでも可)…小さじ1/2 バター…大さじ1 黒胡椒、パセリ…適宜 【A】 白だし…大さじ1 水… 2と1/4カップ 塩、胡椒…各少々 ●作り方 ①米は洗い、ざるにあげて水気を切る。中ソースパンに米、A、コーン缶、ニンニクを入れて軽く混ぜる。...

ごはん · 07日 3月 2019
●材料(3〜4人分) 米… 2カップ 明太子…100g 【A】 すりおろし生姜…小さじ1 白だし…大さじ1 酒…大さじ2 水…2カップ(400cc) 万能ネギ(小口切り)…適量 ●作り方 ①中ソースパンにAを入れて混ぜる。米を入れて明太子をのせて、IR白米炊飯スタート。 ②炊きあがったら明太子をほぐしながらさっくりと混ぜ万能ネギを散らす。...

おかず · 25日 2月 2019
●材料(2人分) 牛切り落とし肉… 150g 玉ねぎ… 2分の1個 きぬさや… 10枚 溶き卵… 3個分 【A】 つゆの素…大さじ4 水… 60ml ●作り方 ①玉ねぎは幅1センチに切る、絹さやはへたとスジを取る。 ②ソースパンに餌を入れて軽く混ぜ、玉ねぎを入れて上に牛肉を広げてのせる。 ③ フタをしてIR 7で加熱し、蒸気が出てから5分加熱。...

製品使い方 · 24日 2月 2019
買って3ヶ月たったアトモスフィアスカイのプレフィルターを掃除しました。 今まで一度も掃除してないことに気づき反省^^; 以外とほこりだらけになってました。 これじゃ、効率悪くなりますね^^; では動画でごらんください↓↓↓

ごはん · 21日 2月 2019
●材料 桜でんぷ…適量 カニカマ…適量 シーチキン…適量 卵…2個 かいわれ大根…適量 レタス…適量 ★米…3合 ★水…500cc ★酢…90cc ★砂糖…大さじ3 ★塩…小さじ1 ●作り方 ①★の材料を大ソースパンに入れてIR白米炊飯スタート。 ②炊きあがったら、粗熱をとる。...

その他 · 21日 2月 2019
●材料 水…400〜500cc 水菜…1束(2〜3cm幅) 白だし…大さじ2 ごま油…大さじ3分の2 塩こしょう…少々 しょうが…1かけ ごま…少々(仕上げ) ●作り方 ①水と白だしをシチューパンに入れて沸騰させて火を止める。 ②水菜を①に加え、塩、こしょう、ごま油を入れる。 ③すりおろしたしょうが汁を入れて30秒火にかける。

おかず · 21日 2月 2019
●材料 鶏もも…1枚(300~350g) 全卵…40g 片栗粉…40g エサンテオイル…140cc(別に炒め用5cc) にんにく…小1 レモン…1/4(スライス) 水溶き片栗粉 [A] 酢…70cc 砂糖…100g 塩…小1 水…70cc ●作り方 ①鶏もも肉は、一口大に切り卵を入れて良く揉み、片栗粉で衣をつけてIR180℃で揚げる。...

iPhone · 20日 2月 2019
ビジネス、芸能、趣味、アイドル、恋愛などなどなどなど、 たくさんあるジャンルの中からあなたの好きな番組をチョイスできます。 僕は主にビジネス関連が多いんですけども、 尊敬する山崎拓巳さんの番組もあります。

その他 · 20日 2月 2019
●材料(4人分) 水菜… 1束(3~4cm幅に切る) 豆腐(絹)… 1丁 白だし…大さじ1 ごま油…大さじ1 塩…適量 ●作り方 ボールにすべての材料を入れ、豆腐を崩しながら混ぜ合わせる。 ※元ネタ ケイコゴハン http://grandline.xb.shopserve.jp/SHOP/99995547.html

ごはん · 26日 1月 2019
●材料(5〜6人分) もち米(白米でも可)…3合 水…600cc 塩昆布(ふじっこ等)…1袋 大豆の水煮…1袋 ●作り方 ①すべての材料を大ソースパンに入れてIR炊飯でスタート。 ※大豆の水煮を豚バラ200g、もち米を白米に変えると男の子にも好評な豚肉塩っぺごはんに変わります♪

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ごはんパンおかず重ねケーキお菓子その他 │おせち│超簡単│シチューパン│フライパン│ソースパン│

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