じゃがいもしか使わないｗ超手抜きの簡単ポテトサラダ♪
●材料 ★じゃがいも…１ケ ★人参…1/4本 ★玉ねぎ…1/2ケ ベーコン…２枚 水…１カップ（200ml） エサンテオイル…小１ 塩…小１ 牛乳…１カップ（200ml） 白だし…大２ ●作り方 ①シチューパンにエサンテオイルとベーコンを入れてIR８でスタートし軽く炒めたら★を入れて軽く炒める→水を入れてフタをする。...
少しですが、おせち料理のレシピのまとめページです。 どうぞご利用下さい。
少しですが、クリスマス料理のレシピのまとめページです。 どうぞご利用下さい。
7月のレシピの印刷用PDFです。 いきなりババロアを作る予定でしたが、アクシデントがありジェラートへ…（笑） 作ってみてください♪
かぼちゃを茹でたらフープロで完結するので簡単でした♪ 冷たくひやしてお召し上がりください。 ●材料 かぼちゃ...1/4(一口大) 水...万1 ★牛乳...400~500cc ★白だし...大さじ1 塩、こしょう...少々 ●作り方 ①小ソースパンにかぼちゃと水を入れ、フタをしてIR8スタート→フタがカタカタ →IR3で10分。...
●材料 セロリ…1本 パプリカ…赤と黄各１ケ その他、きゅうりや人参など ★米酢…１カップ ★水…2/3カップ ★砂糖…大さじ3 ★塩…小さじ2 ★ローリエ…2枚 ★こしょう…少々 ●作り方 ①中ソースパンに★を入れて混ぜ、セロリなどの具材入れてIR6スタート。 ②蒸気がでてきたら、フタをとって火を止めて一度混ぜて冷ます。...
●材料（1人分） ヨーグルト…100cc 牛乳…100cc 砂糖…小さじ１〜２（好みで調節して下さい） ファイトパウダーレモン…小さじ１〜２ 氷…適量 ●作り方 ①ブレンダーに全ての材料を入れて回すのみ。 ☆少し氷が残るくらいが冷たくガリガリと美味しいです♪
●材料 鶏むね肉…１枚 きゅうり…２本（フープロで細切り） 【タレ】 白ごま…大さじ４ 酒…大さじ１ 砂糖…大さじ２ 醤油…50cc 酢…小さじ２ ●作り方 ①鶏むね肉を内ナベに入れて重ねにセット（もちろんスチーマーでもOK） ②蒸しあがったら、身をほぐす。（FPドゥブレードや、フォークでやってもOK） ③きゅうりの上に盛り付け、タレをかける。...
●材料 ごぼう…1本 人参…1/2本 赤唐辛子…1本 エサンテオイル…適量 セサミオイル…少々 白ごま…小さじ2 【A】 醤油…大さじ1.5 砂糖…大さじ1 酒…大さじ1 みりん…大さじ1 ●作り方 ①フライパンを良く熱して、エサンテオイルを入れ、ごぼう・人参・赤唐辛子を入れてフタをして１分くらいしたら混ぜてＡを加えて混ぜてフタをして３〜４分。...
