その他

その他 · 06日 4月 2019

●材料 ごぼう…1本 人参…1/2本 赤唐辛子…1本 エサンテオイル…適量 セサミオイル…少々 白ごま…小さじ2 【A】 醤油…大さじ1.5 砂糖…大さじ1 酒…大さじ1 みりん…大さじ1 ●作り方 ①フライパンを良く熱して、エサンテオイルを入れ、ごぼう・人参・赤唐辛子を入れてフタをして１分くらいしたら混ぜてＡを加えて混ぜてフタをして３〜４分。...

その他 · 20日 3月 2019

●材料 玉ねぎ…１個 じゃがいも…２個 ブロッコリー…1/2株 白だし…大さじ２ 塩こしょう…適量 生クリーム…50cc 牛乳…200cc 水…200cc ●作り方 ①玉ねぎ、じゃがいも、ブロッコリー、水をソースパンに入れてIR８スタート→カタカタ→弱火で煮る。 ②フープロ（メタル）に１を移し、ペースト状にする。（水分を入れすぎるとフタから漏れるので気をつけて）...

その他 · 20日 3月 2019

●材料 きゅうり…2本(縦4等分に切り、長さ5cmの斜め切り） セロリ…１本（幅１ｃｍ☓5cm斜め切り） しょうが…１片（千切り） 赤唐辛子…１本（小口切り） 白だし…大さじ４ ●作り方 ①すべての材料をビニール袋に入れて１０〜１５分で出来上がり。

その他 · 21日 2月 2019

●材料 水…400〜500cc 水菜…１束（２〜３cm幅） 白だし…大さじ２ ごま油…大さじ３分の２ 塩こしょう…少々 しょうが…１かけ ごま…少々（仕上げ） ●作り方 ①水と白だしをシチューパンに入れて沸騰させて火を止める。 ②水菜を①に加え、塩、こしょう、ごま油を入れる。 ③すりおろしたしょうが汁を入れて30秒火にかける。

その他 · 20日 2月 2019

●材料(4人分) 水菜… 1束(3～4cm幅に切る) 豆腐(絹)… 1丁 白だし…大さじ1 ごま油…大さじ1 塩…適量 ●作り方 ボールにすべての材料を入れ、豆腐を崩しながら混ぜ合わせる。 ※元ネタ ケイコゴハン http://grandline.xb.shopserve.jp/SHOP/99995547.html

その他 · 09日 1月 2019

●材料　中フライパン 餃子の皮…7~8枚 餅…２個くらい（5mmにスライス） かつお節…適量 のり…適量 醤油…適量（つゆの素でも可） ピザ用チーズ…適量 ●作り方 ①中フライパンにクッキングシートを敷き、餃子の皮を並べる。 ②材料を上から順に入れてフタしてIR8で10分で完成。 お正月後に餅が残ったときにいいですよ♪

その他 · 08日 1月 2019

●材料　 きゅうり…１本（乱切り） みょうが…１ケ（千切り） 白だし…キャップ２ ①全ての材料をビニール袋に入れてよく混ぜる。 ②時間をおかずにすぐ取り出していただく。

その他 · 24日 12月 2018

●材料 人参…１本 カラムーチョ…適量 マヨネーズタイプ…適量 ●作り方 ①ＦＰ（細切り）で人参を細切りにする。 ②ボウルでカラムーチョとマヨネーズタイプを混ぜて出来上がり。

その他 · 24日 12月 2018

●材料 レタス…適量 エサンテ…適量 樽搾り醤油…適量 きざみのり…適量 ●作り方 ①洗ってちぎったレタスにエサンテ→醤油→きざみのりの順にかけて出来上がり。 シンプルだけどエサンテと醤油の美味しさで好評な一品です。

その他 · 30日 10月 2018

●材料 じゃがいも…２個（１cm角） 玉ねぎ…1/4（薄切り） ソーセージ…４本（5mm小口切） ★マヨネーズタイプ…大３ ★マスタード…大１ ★塩・こしょう…各少々 ●作り方 ①スチーマーに材料を入れて重ねセットして蒸す。 ②蒸し上がったら、ボウルで★と混ぜ合わせる。 ※写真のように、きゅうりや卵を一緒に和えるのも美味しいです。...