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おかず · 16日 1月 2011
●材料 塩っぺ・・・1袋(40g程度)  おくら・・・1袋  大根・・・15cm  レモン汁・・・1/2ヶ分 ●作り方 ①大根をFP細切りスライサーでスライス。 ②おくらは茹でて薄く輪切りにする。ボールに全ての材料を入れ混ぜる。
 · 16日 1月 2011
●材料 A) 人参・・・1本  玉ねぎ・・・1/3ヶ  しょうが・・・1片  にんにく・・・1片 B) エサンテ・・・120cc  薄口醤油・・・120cc  だし醤油・・・少々 米酢・・・100cc  砂糖・・・50g ●作り方 ①AをFPメタルでパルス粗みじんにする。 ②ONしながら液体注ぎ口からBを注ぎ混ぜる。...



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