カテゴリ:プロテイン



その他 · 10日 8月 2020
チョコレートお兄さんがつくる、チョコレートクリームを作ってみました♪

PRODUCTS · 22日 10月 2019
プロテインの作り方 ●動画のレシピ ・プロテイン(ノーマルのもの)…大さじ1〜山盛り1 ・ファイトパウダーレモン…1袋(またはマッスルマルチプライヤー…付属スプーン半分) ・氷…4ケ ・浄水…400ccのラインまで入れてます。(氷の分増えてると思うので実質300ccくらいでしょうか) ★オプションで以下のものを入れます。 ・プロバイオ…1袋...





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